program

Ćwiczenia relaksacyjno-koncentrujące

prowadzenie: Barbara Kucharska
limit osób: 13, kategoria wiekowa: 15+
cena za całość: 150 zł
cena za 1 dzień: 25 zł (dostępne od pierwszego dnia zajęć na miejscu pół godziny przed rozpoczęciem warsztatów lub w kasie festiwalowej w godzinach jej otwarcia)
24 - 29 lip 2017
16:00 - 17:30
CKiR

Zajęcia związane z pozycjami ciała, koncentracją i relaksacją, w teorii i praktyce, także w formie zabawy. Spotkania będą odbywać się również w terenie, oparte na uważności oraz współpracy. Skierowane do wszystkich bez względu na poziom zaawansowania oraz wieku, także dla najmłodszych.

Barbara Kucharska 

Nauczycielka wychowania fizycznego, absolwentka podyplomowych studiów Techniki Relaksacyjne oraz Psychosomatyczne Praktyki Jogi na AWF Wrocław. Uczestniczka kursów związanych z tematyką uważności, relaksacji. Inspiruje dzieci i młodzież ćwiczeniami relaksacyjno-koncentrującymi.

Warsztaty relaksacyjne

Opracowane programu cyklu warsztatów relaksacyjnych: Stowarzyszenie Trenerów i Praktyków Relaksacji "Przestrzeń"

www.przestrzenrelaksacji.pl

Zobacz także