program

Joga interpersonalna

prowadzenie: Katarzyna Bulińska
limit osób: 13, kategoria wiekowa: 15+
cena za całość: 150 zł
cena za 1 dzień: 25 zł (dostępne od pierwszego dnia zajęć na miejscu pół godziny przed rozpoczęciem warsztatów lub w kasie festiwalowej w godzinach jej otwarcia)
5 - 10 wrz 2017
16:00 - 17:30
CKiR

Joga tworzona w celu integracji, budowania więzi i zrozumienia wśród ludzi, którzy praktykują lub też nie praktykują jogi. Wykonywanie asan (pozycji) w grupie, parach, trójkach otwiera możliwości doświadczania siebie i innych przez budowanie zaufania, empatii i uważności wobec drugiego człowieka.

Katarzyna Bulińska 

Doktor nauk o kulturze fizycznej, fizjoterapeutka, absolwentka Podyplomowych Studiów Psychosomatycznych Praktyk Jogi, autorka publikacji naukowych z zakresu rehabilitacji w schorzeniach wewnętrznych, nauczycielka jogi dla seniorów, edukatorka i instruktorka z zakresu aktywności fizycznej osób starszych.

Warsztaty relaksacyjne

Opracowane programu cyklu warsztatów relaksacyjnych: Stowarzyszenie Trenerów i Praktyków Relaksacji "Przestrzeń"

www.przestrzenrelaksacji.pl

Zobacz także